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每个人心里，都有一个“楚门的世界”
《楚门的世界》最后，楚门站在那扇门前,导演劝他留下来。因为那个世界虽然是假的，但熟悉、安全、可控。门外的世界是真的，但也是未知的、不可控的。心理成长也是这样。继续活在假我里，看似安全，实际上越来越窒息。走向真实自我，虽然恐惧，却有可能真正自由。
04-29 2
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为什么总觉得别人针对自己？这背后隐藏的心理机制
每个人都会经历被轻视、被忽视的时刻，但这并不代表我们不配被尊重。自信的底层是接纳自己，接受自己作为普通人的那一面，而不是一味地依赖外界的评价和成就。当我们接纳自己的不完美时，我们就不再害怕别人对我们的看法，也不再对自己的内心充满焦虑和恐惧。
04-20 151
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自卑心理：完美欲与自我接纳的深层关系
在遇到一件事时，总是觉得自己不行，害怕自己做不好。即使真的做了，结果并没有那么差，但你依然会对下一个挑战感到焦虑和不自信。其实，自卑并不是因为你真的不行，而是因为你对自己提出了过高的要求。
04-18 136
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每个人心里，都有一个“楚门的世界”
《楚门的世界》最后，楚门站在那扇门前,导演劝他留下来。因为那个世界虽然是假的，但熟悉、安全、可控。门外的世界是真的，但也是未知的、不可控的。心理成长也是这样。继续活在假我里，看似安全，实际上越来越窒息。走向真实自我，虽然恐惧，却有可能真正自由。
04-29 2
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为什么你越追求完美，越容易焦虑和痛苦？
很多时候，我们并不是放不下完美，而是不敢相信：那个不完美的自己，也值得被爱。如果你也总是活得很紧绷，也许你真正需要做的，不是把自己修得更完美，而是慢慢学会，接纳那个真实的自己。
04-10 550
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（中科院心理所考试发证）中心联心理咨询执业证明培训班
心理咨询系统培训班招生简章您需要知道的国家人社部退出心理咨询师职业资格鉴定后，社会各界学习心理学知识和心理咨询技能的热情依然高涨，广大心理培训机构和学员都希望有一种心理咨询师考证培训的替代产品，继续承
05-15 16157
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第五期中德高级认知行为治疗师连续培训项目（进阶班）首次集训第二天简报
第五期中德高级认知行为治疗师连续培训项目（进阶班）首次集训第二天简报第五期中德高级认知行为治疗师连续培训进阶班第一次集训跨入了第二天的学习，承接第一天“自我体验”的主题，学员们带着自我觉察开始学习“惊
05-15 15358
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大会参展 | 第六届注册系统大会
中国心理学会临床心理学注册工作委员会第六届大会暨中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会2019年学术会议将于2019年7月5-7日在武汉召开。本次大会由中国心理学会临床心理学注册工作委员会、临床与咨询
05-15 14971
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为什么总觉得别人针对自己？这背后隐藏的心理机制
每个人都会经历被轻视、被忽视的时刻，但这并不代表我们不配被尊重。自信的底层是接纳自己，接受自己作为普通人的那一面，而不是一味地依赖外界的评价和成就。当我们接纳自己的不完美时，我们就不再害怕别人对我们的看法，也不再对自己的内心充满焦虑和恐惧。
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自卑心理：完美欲与自我接纳的深层关系
在遇到一件事时，总是觉得自己不行，害怕自己做不好。即使真的做了，结果并没有那么差，但你依然会对下一个挑战感到焦虑和不自信。其实，自卑并不是因为你真的不行，而是因为你对自己提出了过高的要求。
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