第一次求医
考完试的那个星期天，我说服爸爸和我一起到四院去看心理医生，到了四院，一打听，有专门的心里门诊，并且今天有专家坐诊。挂了号之后，就在那里排队。等了有半个多小时轮到我了，我和爸爸都进去了，那个医生是男的，四十来岁，带着眼镜。我坐下来之后，又一五一十的把我从高二期末考试到现在的经历都说了出来，大概说了有二十分钟，他很认真的在听。听完之后他并没有很惊讶，反而很淡定，他的淡定反而让我有些惊讶。我讲完之后他很认真的帮我分析，由刺激事件a考试没考到理想成绩，导致b觉得丢人，不服气，害怕下次还会失败从而产生c焦虑，悲观，绝望。所有的事情都往坏的方面去想，而是事实并非如此。让我平时多运动。还说我太好强，要面子。还说我之所以害怕死亡是因为人通常在经历好几个负性事件时容易产生害怕死亡的想法。（其实现在才知道是因为完美主义的性格想把生活中所有不可控之事掌握在自己手中，而死亡是自己无法控制的。）他足足跟我讲了有四十分钟，期间还把我给逗乐了，我感觉遇到了知音，我的痛苦有可倾诉之处。心情顿时好了许多。最后我问他要吃药吗，他说不用，在父亲的要求下他给我开了盒百优解。药虽然开了，但我并没有吃 ，怕有副作用。回到家之后，感觉心情顿时好了许多，以为我真的好了。但事实并没有我想象的那样 ，没过几天，那种焦虑，绝望感又来了。一个星期后考试的成绩出来了，班级排名33名，虽然我进步了十五名，但是和我理想的十三名有很大的差距。我依然无发接受这个成绩，觉得我可以考的再好些，这不是我的真实水平，是焦虑，抑郁影响了我的发挥。从那以后我会经常上晚自习的时候去心里咨询室，向那个老师诉苦，也许是去的太频繁了吧，他对我所说的已经感到麻木了，而且有些漫不经心，多少有点失望吧 。
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平凡之路：一个抑郁症患者的自救（第一次求医）
