平凡之路：一个抑郁症患者的自救（疼痛的身体）

疼痛的身体  
    从得病开始，我就觉得身体不舒服，搞不清楚什么原因，当时是觉得学业重，过度疲劳所致，可是我在家这几个月，一直在休息，

反而加重了，最后不得不整天躺在床上了。于是我怀疑自己得了大病，让父亲带着我去医院查查，心电图，核磁共振，B超都做了一边，都没检查出来什么。只好再去找那个心里医生。他说，根据能量守恒定率，心中积压的负性情绪能量无法得到释放，就会通过身体的各个器官来释放，从而会带来疼痛，并鼓励我多运动，把这种负性能量合理的释放出去。并鼓励我多去做事，做自己想做的，喜欢做的事。说着说着，他谈到了自己的高考经历，高考之前去体检被查出来是肝硬化，不能参加高考，他想既然都这样了，那就顺其自然吧，结果反而因为他在高考上的放松让他超水平发挥，比原来多考了一百多分，考上了大学。（其实这个医生的经历和森田正马当时的经历很相似）听了之后我更受鼓舞。回家之后，除了平时在家复习功课，剩余的时间会去打打篮球，骑自行车，唱唱歌，慢慢的我的身体逐渐恢复起来。