为什么一个人面对自己会那么难受呢?
一个人之所以会害怕孤单,是因为他不懂得主动发出声音,不懂得向这个世界主动求助。
因此,他也就无法接受到这个世界的善意,无法与世界形成连接。
科胡特在《自体的分析》一书里引用了“镜像自体客体”的概念,即通过外部(通常是父母,如镜子映照)的肯定、关注和接纳而逐步建立的真实自我价值认识和力量内聚。如果形成理想的健康的凝聚的自体夸大感,就不需特别渴望外在的欣赏、关注和鼓励,自身是自信的,确认的、自由的。而缺少这个部分,会持续去寻找外在的力量,如不断试图控制环境、过度追求成功,特别需要被肯定,来弥补空虚无力感。
众所周知,养成良好的“习惯”对于每个人来说都是非常有益的。但是却很难做到。想想我们从小到大,曾经立过多少FLAG?又成功做到了多少?那么到底是什么原因让我们半途而废呢?今天,我们就来讨论下如何下养成新习惯的问题。
哪个少年没有烦恼?正因为我经历过,也好端端的活着过来了,所以在我看来,一个男孩从小到大如果没打过架,没失过恋,没被老师冤枉过,没刻骨铭心的失败过那都不算见过世面。
正如畅销书《坚毅》里讲到的,孩子的价值感是在克服困难的过程中建立的。
少年短暂,但“少年感”却可以永恒。它不是随着长大就一定要消失,长大不意味着要扼杀纯粹,而是增加了更多的维度和广度。
老练亦可以很天真,是知黑暗而不黑暗,知世故而不世故。
拉康提出“镜像理论”。拉康认为,意识的确立发生在婴儿的前语言期的一个神秘瞬间,即为“镜像阶段”。
具体过程是,刚开始,婴儿认为镜子里的是他人,后来才认识到镜子里的是自己,在这个阶段,婴儿首次充分认识到自我。而在此之前,婴儿还没有确立一个“自我”意识。
换句话说:婴儿意识的确立是通过镜子先认识到了“他人是谁”,才能够意识到“自己是谁”。
人们的成熟化倾向是由遗传得来的。与此同时,个体的发展也依赖于其生活的环境。足够好的环境可以为个体的遗传倾向提供有利的发展条件,使其以一种错综复杂的方式按照遗传因素健康发展。
有一天,快3岁的女儿拿着一条白色浴巾披在身上,在客厅跑来跑去,我问她:你要当白雪公主吗?她答:不。我又问:你要当超人吗?她再次回答:不。那你要当谁?我问。她很坚定地说:我就当我自己。每个人都当他自己,想干嘛就去干嘛!