父母越挑剔,孩子越没动力
最好的养生,是跟情绪和解
古语有云:“人生在世,不如意之事,十之八九”。可见,我们每个人都会有遇到挫折和困难的时候。那么,面对困难,你会如何做呢?
当焦虑占满你的时候,耐心就没有一席之地了。 焦虑的父母,是当下教育的一个通病。
越歌颂完美 ,人活得越难堪
某些看似很小的事情,其实是过去某种深刻记忆的重现,大多数时候是一些负面的创伤记忆,这也是最常见的刺激源。
你会发现,原来声音低一点,孩子不仅仅会听。 甚至更愿意听,效果更好!
快乐的人生来自你所做的事情大多数都是快乐的。工作占了人生的三分之一,如果工作不开心,你人生的三分之一基本上就废了。
孩子频频出问题,我们总是习惯去分析:他怎么啦?
如果你内耗的模式已经根深蒂固,长时间意识不到,生活只会在不知不觉中,变得越来越不快乐。
首席心理咨询师
首席亲子教育专家
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