被工作和生活的压力双面夹击
加不完的班，忙不完的事，被工作和生活的压力双面夹击。忙忙碌碌，不断地为生活奔波，很容易让我们陷入一种无力的感觉。这种身心疲劳与耗竭的状态，在心理学上称之为职业倦怠。
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加不完的班，忙不完的事，被工作和生活的压力双面夹击。忙忙碌碌，不断地为生活奔波，很容易让我们陷入一种无力的感觉。这种身心疲劳与耗竭的状态，在心理学上称之为职业倦怠。
如果你想改变自己，获得更多的成功，可以寻找自己生命中的那些例外，那些亮点（成功时刻和经历），从自己过去的成功经验中学习，挖掘其中的宝藏，看看当时哪些因素和做法促使自己成功，复制和再现这些有效的成功因子，你就会再次获得成功。
你还可以去找和你背景、条件相似之人，看看他们的人生故事，找到他们生命中的亮点，模仿学习他人的经验，你也一样能够带来成功。
无论什么人，能够拥有的都只是当下的这一个瞬间。以怎样的态度活在当下，将决定我们的人生。
不管现在身处何种艰苦的境遇，我们都要不骄不馁，一心一意， 不馁，一心一意， 尽可能地不断努力地磨练自己的“良善之心”。只要这么做， 就是始终在面对命运微笑。人生一定会好转。
如果你想活成孙杨，有能力，有个性，也愿意承担个性带来的风险的话，那你就按孙杨的方式活；
如果你想活成姚明那样，处处得到对手尊敬，而且事业道路还能越走越宽的话，那姚明的处世方式，会是你一个不错的借鉴方式。
婚姻有个魔咒，叫“7年之痒”，换算到工作这边，大约是2年。
这个时候，新人早已顺利融入团队，从学徒变成了熟练工，对个人负责的板块游刃有余，对公司业务、老板喜好、职级发展也都有了足够全面的了解。眼下的问题便成了：之后如何发展，何去何从。
