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完美主义的表现_抑郁症心理治疗手册

完美主义的表现_抑郁症心理治疗手册

点击数: 更新时间:2011/7/10 22:48:35        ★★★
我敢说:上帝对我不薄。

我没有外界的压力,却饱受折磨。

我担忧

我恐惧

我孤单

我哭泣

我自责

……如此循环着

我企盼有意义、丰富多彩的生活。越这样,越认为自己的处境无奈、晦涩。

I stand alone in the darkness.

There was no sorrow, there was no pain.

Memories ……

……

The winter of my life came so fast.

……

 

黑夜中,我一人独行,再美不过。

置身其中,足矣。

 

我应该对一切学习感兴趣,我会付出我的全部精力,我应该更自信些。

随着时间的推移,我会越来越焦虑。

因为我知道我没有认真生活,

我越是想认真对待,我离我的生活就越远。

 

我不爱我现在的生活,我想脱离它。

脱离它就是脱离生命的载体,

所以我想过自杀。

 

所以,现在的重点是

我该如何去爱我的生活,我的生命?

其他话,都是点缀。

 

 

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