心理咨询师：每个人都有一颗心

 
文：心理咨询师 王宇
 
 经常有人会问我：当心理医生不会承载了太多别人的痛苦吗？这样你会不会受影响。说心里话，我真的没有受到咨客的负面影响，起码现在没有。不是我的心理素质有多好，而是每个人都有一颗心，我看到的是一颗颗受煎熬的心，我只希望能够因为我的存在减轻每个人心灵的痛苦。
   不知道从什么时候开始，当我和咨客进入到共同营造的精神世界的时候，只剩下两个灵魂的碰撞，好像这时肉体的人的存在变得模糊，而更像是心与心的陪伴和医治。
 
   一个因为疑病症前来寻求心理辅导的大学生，我们经常会拿茶杯拖来比喻症状；我们也会用旅行来比喻治疗；同时因为他是学计算机专业的，所以我们也经常会拿“代码”来比喻认知。每当这个时候只感觉我们好像融入到了一起，彼此走进了我们共同营造的精神场，这样我们才能真正懂得对方的语言。
 
   一位童年被母亲冷落的女性来访者，她到了有自己孩子的年龄的时候，依然无法找到快乐和自信；在陌生人面前会感到紧张的要命，因为她不知道别人会如何评价她。当她问我和她在一起的感觉的时候，我说道：和你在一起很舒服和放松。这一句平直的语言竟使她落泪。我想她是太少得到这种真诚的反馈吧，也许在她的心里一直不知道自己是谁，自己到底怎么样。
 
   一位被恋爱七年的女友背叛了的男性，他的生活中只剩下了报复。当我指明这一点，当我指明他背离了自己生活的目标，忽视了身边爱他的人的时候，他陷入了反思，当我指出他正在同背叛他的女友一样正在伤害着深爱着他的人，并且他们并没有做错什么的时候，他恍然大悟，决心尝试从新开始他的生活。
 
当翻开以往的咨询记录的时候，只感觉那不是没有生命的文档，而是一个个鲜活的生命。真的希望他们一路走好。
 
最好的技术是没有技术，是呀心理治疗其实也是如此，当你能够真正和来访者在一起的时候，当你们的进入了彼此营造的精神场后，技术变的淡化，而这时做为一个人的你变的重要了起来，因为心灵的交流无需技术，而需真诚，需灵魂的交融。很多的时候这种力量不仅会对咨客有帮助，也会使我得到拯救自我的力量。来访者的勇气使我变的坚强；他的努力让我看到希望；他的痛苦让我懂得生活；他的存在让我成长！
 
 
当然不是每次咨询和每个咨客都会进入这种心灵的碰撞，但当我告诉我自己，对面做着的是一颗受伤的心，我要和他在一起的时候，我就越容易和他靠近，而这时我就不会把对方的痛苦当成垃圾，当然我也就不是一个承载精神垃圾的垃圾桶了。我只会感到有一颗心等到我去了解、靠近、陪伴。