家长的焦虑情绪，会变成孩子考试的压力

森知心理导读：只要孩子能够认真去学习，即使考不出什么家长期待的成绩，他们依然能够感受到学习的真实、追求的快乐，亦就能 “得鱼固可喜，无鱼亦欣然”！ www.025xl.com

所有的在校学生都快期末考试了，学生和家长的压力都很大，特别是一手掌管孩子学习和生活的妈妈们。

  陆续接到几个家长的求助电话，

• 一个是家长怀疑孩子有神经病（青春期躁狂症状）借带孩子查智商的名义将其扣留在精神病房，接受人格障碍矫正的治疗；
• 一个家长对孩子不能控制自己的行为长期困扰，焦虑的几近开车离家出走，最终还是决定带孩子去六院确诊，为了给自己焦虑的心一个答案；
• 还有一位家长告诉孩子：你已经让我们很失望了，再给你最后的一次机会，如果期末考试考不好，下学期就不用上学了，我们又省钱又省心，你就在家玩吧…

  这几个个案反应的问题，有不同点，也有相同点。那就是期末考试临近了，最焦虑的是家长不是孩子，妈妈的焦虑情绪转嫁给孩子时，就变成了一种无形的压力。

   不知道说什么好，该说的我已经说了太多、该劝的也多劝了，家长的心放不下来，孩子上考场的时候能不紧张吗？

专家评论：

   只要孩子能够认真去学习，即使考不出什么家长期待的成绩，他们依然能够感受到学习的真实、追求的快乐，亦就能 “得鱼固可喜，无鱼亦欣然”！

   人生载不动太多的烦恼和忧愁！惟有内心泰然、坦然，才能无往而不乐。如果我们家长够持有一颗平常心，以平静的心态、平衡的心理对待孩子的学习和考试，我们的每一天都会充满阳光，都会洋溢着希望。 

   人只能活一次！千万别活得太累！