社会恐惧症的种类

社会焦虑的种类

    社会焦虑可能局限于生活的某一方面.如饮食、在公共场合

发言等等，也可能更加弥散，具有更为广泛的影响。许多人在得

到晋升之前做得很好，可在他们出人头地需要管理别人之时，事

情就起了变化。他们可能不适应晋升，因为在会议上需要说明本部门的运作，或作出陈述，也可能是因为需要参加培训课程，需

要组织管理、监察，以及对别人的工作负责。这些人因此可能会拒绝晋升，停留一于与他们能力不相称的职位上，以至于丧失了充

分发挥潜能的机会。

    其他的一些社会焦虑者能够较好地处理_「作。即使在身处高

位或要求较强的社交能力的工作、如推销员时也是如此。在被经

常性工作“保护”时，他们能做得很好，在实验室、计算机房或

戏院中莫不如此。但是一旦置身于一个无序的场合中，或在自我

角色不明确时，他们就会感到难于交友，特别是不会随便聊天。尽

管在工作上极为成功，他们还是感到孤独和被冷落，这种社会焦

虑意味着有时会失去与别人形成亲密关系的机会。

    相当一大批人患有严重的“约会焦虑”，他们在与自己倾心的

人在一起时，却不能表达自己的情感、不会做能帮助自己了解对

方的事。其他患者可能会有一两个朋友，在自己熟识的小圈子中

感觉良好。对他们来说，社会焦虑妨碍他们结识新人，搬到新地

方，或找到展现抱负的新途径。他们的生活可能极度狭小。总之，

社会焦虑有着多种多样的类型。                    一些误解

      社会焦虑还包括其他两种类型:成就焦虑和舞台紧张。在

成就焦虑中，期望能够做出最大的成就并达到自己的目标是让人

焦虑的因素，在这种情况下，自己的评价比别人的评价更为重要。

患者完全相信自己的能力，但他们担，L'对实际表现的压力会干扰

他们能力的发挥。

    舞台紧张可能是成就焦虑的表现形式，突然的惊恐发作会使

人躺倒，不能完成任何事，但这种焦虑仅限于那些公共场合演出

的人，或者那些仅在演出时才失去自信的人。

    相反的观点认为，能够在公共场合表演的人，尤其是演员，是

不会发生社会焦虑的。这种观点的假设是，这些人在表演时，不

会完全“忘我”，因为如果担心别人的想法就产生焦虑，那么他们就不会出现在大众面前。但是上述假设可能又是错误的:许多演

员以及其他需要在公众面前表演的人。仍叮能在其他社会场合表

现出焦虑或羞怯，只不过他们能在“角色”中加以隐藏。他们也

可能有意地担当某‘角色，来帮助自己逃避潜在的社交困难，就

像其他人采用“安全行为”策略一样。