倾听比发言更加让你受益！

森知导读：，当对方急于表达的时候，多倾听吧，甚至于象那个做了声带手术的朋友一样！当你不得不停止了表达，你会发现，有时候，倾听比发言更加让你受益！www.025xl.com

不管多忙，依然每天饭后的散步。有朋友一起就欢声笑语，一个人时则环绕在清静独我的环抱。前日散步时遇到了一个刚做了声带手术的朋友，不能发声，只是在大家说话时候或鼓励的一笑，或是静静的倾听，给人的感觉十分的温暖。关于倾听的，对心理咨询原来所学的一些道理忽然有了新感悟。就是这么静静的听，不要高高在上，把自己摆在专家的位置，去试图扭转方向，每个人都有表达和倾诉的欲望，而且非常渴望得到赞赏和认同，如果来访者这个欲望在咨询师的面前都无法满足，那么来访者还能去和谁说呢？有个成语叫做静如处子，很好的表达了咨询师在倾听的时候的这种状态，来访者的表达在这一刻才更加重要，特别是在摄入性谈话的初级阶段或者是在来访者特别想表达的时候，咨询师应该做的就是静静的听，用心的听，甚至好像自己做了声带手术，不能发出任何声音一样。

       可是如果只是这么简单的听，倾听者没有回应，那也阻碍交流。鼓励的笑容，接纳的神情，也非常的重要。试想这么一个场景，来访者在不停的倾诉着自己，咨询师静静的倾听，并不时的报以鼓励和温柔的笑容以鼓励，这是多么美好的一幅图画。记得好像是曾奇峰曾经说过，“让来访者把所有的都说出来，你只要静静的坚持听下去，来访者基本上就好了百分之七八十了”，有点夸张，但是有一定道理！

       再联想到生活中，很多人际关系障碍甚至一些已经引发到婚姻家庭矛盾的事例，很重要的一个原因就是一方不愿意倾听，只想着自己的表达，甚至是把自己认为对的东西强加给对方，从来不考虑对方甚至自己最爱的人的感受，矛盾就不可避免的产生了。记得有人写文章说，沟通的三大要素：倾听，交流和赞赏。倾听摆在了第一位。多倾听对方的感受，尊重对方的意见，这样才能够构建和谐的人际关系（包括夫妻关系）。

      呵呵，当对方急于表达的时候，多倾听吧，甚至于象那个做了声带手术的朋友一样！当你不得不停止了表达，你会发现，有时候，倾听比发言更加让你受益！