有人说，我们越来越像一群「困兽」，困在生活这个牢笼中：
背着房贷，不敢换工作，拖着疲惫的身体挤早高峰；
无力面对婚姻难题，面对话越来越少的丈夫，每晚同床异梦；
父母的健康、单位的考核、孩子的学习，没一件事省心.......
就算以前有再大的激情、欲望和愤怒，如今都被柴米油盐磨成了残渣。
不再敢捍卫自己，拼命迎合他人的想法；压抑情绪，直到身体出现酸胀刺痛......
不知不觉，开始越来越像一只乌龟，背负的壳越重，缩在壳里的时间也越多。
偶尔想找个突破口透气，曾经的勇气、胆量、生命力已消失。
殊不知，我们每个人都曾是一只猛兽。
人作为灵长类动物，一些来自原始动物的天性早已刻进DNA。
比如：
攻击性：原始生命力，帮助你追求卓越，在竞争中取胜，是一个人奋斗与成就的来源；
力比多：寻求快乐和逃避痛苦的本能欲望，是你一切心理活动和行为的动力源泉；
.......
在这些进化数万年的天性面前，我们不能随意无视和忽略它。
弗洛伊德说过，如果一个人不能合理表达攻击性和欲望，就会出现问题。
情绪不稳定，时而看丈夫不顺眼，时而对孩子的未来感到无力；
无法控制欲望，容易借性欲、食欲、购物欲来发泄隐藏的压抑；
变成一个老好人，拼命付出，却很难得到应该有的关心和回报；
.......
其实，这些矛盾都可以避免，只要找到哪只属于你的原始猛兽，释放它。
如何找到你心中的那只猛兽？
成长过程中，每个人都有不同的天性被打压，心中的猛兽也不相同：
关系里没有安全感，想像章鱼一样用触角牢牢抓住对方；
老朋友聚会本应快乐，但却想像鲸鱼一样独自潜回深海，逃避社交；
有狼性，工作上不喜欢被束缚，想要跳出舒适圈拼搏；
它们携带着焦虑和不安，在心房内横冲直闯，而我们连它的踪影都琢磨不清。
久而久之，内心的撕裂感和不真实感也会越来越强。
不把生命力消耗在跟自己做斗争，而是释放心中那只猛兽的攻击性和欲望，我们才容易有更轻松和幸福的生活。
我们每个人都可以重新成为猛兽，重新变强大，而不是被迫“摁着脖子”向生活、关系低头。
找到你心中那个独一无二的猛兽，和它好好相处，自然就会停止内耗，拥抱真实。
本文优选旨在平台分享，如有侵权请联系小编。
