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家庭系统排列:整理笔记­

家庭系统排列:整理笔记­

点击数: 更新时间:2011/2/16 20:43:06          ★★★
 
<家庭系统排列>整理笔记­

没有任何一位心理治疗师像伯特·海灵格一样,在近年来的心理治疗领域引起如此强烈的反响。《谁在我家》和 《爱的序位》成为了心理工作者的案头必备书。很多的心理爱好者和患者也都非常喜欢,由于书是写给心理工作者的,所以大家对有些内容理解的难度较大,蝶梦身心灵的负责人赵阿贞就真对伯特·海灵格的思想按照不同的主题加以总结归类介绍给大家。­

◆家族排列­

一、什么是『家族排列』(Family Constellations)?­

     『家族排列』是目前欧洲盛行的心灵工作法(Soul Work),由海灵格大师发展,在欧洲及世界各地已有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。­

      家族排列,原中译名为『家族星座治疗』,香港译名为『系统化的家庭治疗』,它将家族比喻成夜空中的星座,宇宙星座运转有一个隐藏的规律,有一共同的力量在家庭背后运作,影响着家族的每个成员。家族中所发生的许多负面事件,包括家庭失和、身心疾病、伤害自杀、意外犯罪等,常常都是因为抵触了这个力量而导致,使得爱的序位受到干扰,甚至使得悲剧一再的发生,延续到下一代。而家族排列的功能即是在协助我们辨认家族背后的动力状况,重新调整被扰乱的家族系统,使得伤害不会传递给无辜的下一代。­

二、『家族排列』之进行方式­

      当事人先简扼的叙述其困扰,针对具体的事件、问题,从现场参加的学员里选择一些代表来扮演家中的成员,由当事人直觉地将这些代表排在某些位置上。代表们一站到那个位置即会感受到一些特别的感觉,并把那个角色的感受反应出来。透过代表的移动及对话,重新调整秩序的心灵画面,使系统中每个成员都回归自己该有的序位,藉此,每个人才能负起自己的责任,尊重彼此的命运,找出系统的平衡及具有爱的解决方法。­

三、『家族排列』之作用原理­

       家族排列可以说是一种现象学的心理治疗,即客观的面对事物的因果关连,不试图理解、加减或改变其本质。海灵格曾经用一个很美的字称呼此一现象:『Movements of the Soul』。­

       在家族排列里,会把死者带回家中,与家人再度融为一体,当死者被带回系统后,其余成员就得到自由。非洲的祖鲁族人和泰国人以仪式来处理,家族排列则以心理治疗来处理。     ­

四、家族排列与家庭重塑的不同­

       家庭重塑在排列一个家庭的状况时,是使用姿势和动作,把人们的头转向某一个特定的方向看…等等。当代表们被雕塑成那样子的时候,他们所经历的完全被那些姿势限定了,无法很自由地注意在过程中所发生的变化。而家族排列的代表们仅是被带到他们的位置上,就能够随着家族排列的过程发展,允许内在的感觉变化。仅是把代表们带到某个和其它人有关连的位置上,他们就可以开始感觉到一些征兆,如膝盖无力、愤怒、荒谬的想法等,如此可从一个完全不同的层面得到信息,而不仅仅是从当事人有意识的概念中获得。­

◆海灵格(Bert Hellinger)简介­

一、海灵格的生平­

      海灵格的一生相当传奇,年轻时是天主教的神父,曾在非洲祖鲁族地区居住16年,亦曾担任为非洲黑人而设立的学校校长。之后进修心理分析、完形疗法、原始疗法及交流分析等训练,成为心理治疗师。因为他所创新整合的『家族排列』系统,而被誉为本世纪引起心理治疗界极大震撼的国际级大师。­

二、海灵格心理治疗理论之整合过程­

      于南非学习团体动力训练课程­

                   ↓­

      至维也纳进修心理分析课程­

                   ↓­

      至美国跟随Arthur Janov进修原始治疗法­

                   ↓­

      1974~1988年间将人生剧本分析和家族治疗合并使用­

                   ↓­

       集中精神于家族治疗法­

                   ↓­

       接触Thea Schonfelder有关家族系统排列课程­

                    ↓­

       发展出系统心理疗法:家族排列­

◆家族系统­

一、谁属于家族系统­

      1、当事人,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。­

      2、父母,其兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者),不论活着、死去、夭折、流产或堕胎的都包括在内。­

      3、(外)祖父母,其中一两个兄弟姐妹(含异父母、非婚生或收养者)。­

      4、其中一个(外)曾祖父母。­

      5、命运乖舛或受系统其它成员不公平对待的人(被排斥、遗弃、鄙视或遗忘等。)­

      6、在系统中为着某些人而放弃自己序位或权利的人。­

二、家庭层级    ­

    因素           理论                          举例­

    时间     早来优于后到          妻优于亲子;长子优于次子;第一任配偶优于第二任配偶;先有性关系者优于后者。­

    性别     负担家庭安全者优     丈夫优于妻子。­

    系统     新系统优于旧系统     目前家庭优于原生家庭。­

    位置     层级高者至层级低者依顺时钟排列。­

四、家庭序位的现象­

      1、认同­

      当一个人没有透过模仿或仿同另一个人,甚至不知道或不认识那个人,却有着与那个人相同的情绪感受、行为模式和命运遭遇,这就是海灵格所说的「认同」。­

      2、赎罪­

      引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。有治疗性的解决方式应是透过接受和解行为才是正确的。­

      3、和解-深深的鞠躬­

      成年的孩子有时会反抗父母,鄙视父母,向他们提出抗议,又带着父母无法实践的渴望,以为自己较完美,或渴望有较完美的父母。解决之道为深深的鞠躬,这是得到爱的联系的先决条件。­

      4、双重转移­

      承继家族中某人的感觉,称之为主体转移;但是这承继之人又将此感觉转移到另一人身上,这就成为客体的转移。此即成为双重转移。­

      5、因他人付出代价而得到的礼物­

       如果所拥有的东西是因他人付出了代价而得的,例如他人牺牲了生命或让出了原本的位置,这些人便可能会牺牲对他有价值的东西或人,例如:健康、孩子,以此作为补偿来得到平衡。解决之道是:透过感谢和谦卑达到平衡,不论是好是坏,都要向命运鞠躬表示同意,如此就能与命运和谐相处,并且得到自由。­

      6、施而不受­

       一个施而不受的人,等于在对他人说:『我宁愿是你有罪恶感而不是我。』如果某一方的给予比另一方多,或某一方接受的比另一方多,关系便会不平衡而开始出错。解决办法是找到谁给的多,谁给的少,然后将施与受带回平衡。­

      7、排斥或遗忘­

       家族中如果有人被排斥或遗忘,另一个成员常会不自觉地认同并代表那个被排斥或是遗忘的人。排列中如果所有人都是朝着同一个方向看,前面就是缺少了一个(些)人。家中如果有被排斥的人,要将之排入家庭的序位之中,被排斥的人得到了尊重,才不用有人要代表此一被排斥的人。­

五、关于伴侣­

      1、伴侣关系的平衡­

      在伴侣关系中,女人因爱给予男人一些东西,男人由于也爱女人,所以给予她多一些。如此你来我往累积起来,幸福增加,感情维系亦加深。如果伴侣所得到的比付出的少,那会危害伴侣关系;一方付出,另一方拒绝接受或补偿,关系也会破裂。­

      2、温文有礼破坏关系­

      伴侣若太有礼貌,完全不发脾气,反而会破坏双方关系;愿意因对方做错事而适当地发脾气,才能重整伴侣关系。­

      3、忠诚­

      小孩子需要忠诚,背后原因是害怕被遗弃;但伴侣间若需要忠诚,则会破坏关系,妻子不再是妻子,而变成了母亲。婚姻关系中,第三者是获得容许的,甚至性关系也可以,如果当事人对伴侣的基本忠诚和依赖仍然存在,又能在婚外情的过程中成长,并把成长带回婚姻中,也不是件坏事。­

      4、孩子比伴侣重要时­

      如果照顾孩子比对伴侣的爱来得重要,会使孩子感到不自在,且有压迫感,这时层级秩序就必须重建,以使孩子回复自在。­

      5、婚外情­

      当男人有婚外情,和另一个女人有了孩子,他便须放弃婚姻,和婚外情的女人在一起,因新系统优于旧系统。婚外情的孩子归属于父亲,这孩子有权知道自己的父母是谁,且须不计一切代价去跟随亲生父亲。­

      6、离婚­

      父母亲要离婚时,不可以问孩子想要跟谁,应由父母亲商量好孩子归谁,然后告诉孩子他们的决定,如此,纵使孩子反对,也会松一口气,因为他不必在父母亲之间做抉择。一般来说,孩子应该跟着父母之中比较尊重另一方的那位,通常是父亲,所以孩子要跟着父亲。­

      7、亲密关系­

      关于与第一任伴侣的亲密事情,不可以向第二任伴侣透露。当伴侣的关系达到高峰时(高峰为第一个孩子的诞生),伴侣的亲密性会开始减弱,而朝横向发展。关系丰富了,但密切性必定减弱。­

      8、轻率离异­

      伴侣如果轻率地分开,那么在此婚姻之下所生的小孩可能会有自杀行为,因小孩视轻率离异为严重的罪行,是必须赎罪的。­

      9、生育­

      先生的序位优于太太,先生如果想有孩子,而太太却不想,这表示伴侣关系已经结束;如先生不介意,仍决定与太太在一起,太太就必须特别尊重先生。若伴侣中有一方无法生育,无法生育的那一方没有权利要求对方留下来,如果对方仍决定留下来,无法生育的那一方亦要加倍敬重对方。­

      10、供养­

      一段婚姻中,如果有一方仍在求学,受另一方供养,被供养的一方会离开这段婚姻,因为无法补偿。而想要离开的人必须独自离开,孩子要留在受委屈的那一方。­

      11、死于分娩的女人­

       一个死于分娩的女人会在系统中引起很大的焦虑和恐慌。如果家族系统中有此严重问题时,这女人的序位就应该是第一位,而先生是第二位。且应把小孩从母亲的影响范围内带出来,把她放进父亲的影响范围内,因为母亲的系统会加诸这个孩子太大的负担。­

      12、面对面站着­

      如果先生与太太在家族排列中面对面站着,表示这段婚姻已经结束。­

      13、同性恋­

      有某些比率的同性恋者有着异性认同的问题。如果,家庭中没有儿子,女儿有可能代表母亲从前的伴侣;而如果是没有女儿,儿子也有可能代表父亲从前的伴侣,那么孩子就有可能变成同性恋。另一种可能是,同性恋者常会代表系统中被排除的某个人,认同一个被排除的局外人,可能就是同性恋者通常被认为是局外人的原因之一。 ­

六、关于孩子­

      1、归属感­

      孩子被父母强烈的吸引,对家庭有着醒觉性,知道自己属于家庭,对家庭有归属感,会不顾一切的保护此归属感,宁愿弃自己于不顾。为了帮助其它家庭成员,甚至愿意去死。­

2、领养­

      领养会断了孩子的根,我们没有权利把别人的孩子位占为已有,伴侣其中一方来自前一段婚姻或关系的小孩,亦不应该被现任伴侣收养,如果没有迫不得已的理由而领养孩子,要付出很大代价,不是犠牲自己的骨肉就是失去伴侣。­

3、孩子应该知道的事­

      流产和堕胎是父母之间的亲密关系,与孩子无关,父母不能告诉孩子,如果孩子从某处知道了,也必须忘记。但是夭折的孩子不仅属于父母,更属于家庭,所以其它的孩子应该知道这件事。­

4、孩子的序位­

       孩子的序位按照出生的先后次序排列。未足月就胎死腹中的小孩,或是出生过程、出生后不久就死掉的小孩,亦依照出生的顺序站在兄弟姐妹之中。被堕胎掉的小孩,如果对这个系统重要的话,通常坐在父母亲的前面,背部贴着父母,而当他们在那个位置时,家庭中的其它成员也能够放松下来。­

5、僭越­

      孩子不可以干涉父母之间的事,如果父母向孩子提及,孩子也要忘记。当家庭中某个序位较低的人逾越了序位较高的人时,这个序位较低的人便会在不知不觉中有趋向失败、不快乐、于不幸中受苦的行为。­

6、前段关系的孩子­

       当有了孩子,伴侣之间就连结在一起,对方必须被视为第一任配偶。在前关系中所生的孩子,儿子会在新的家庭中代表他的父亲,会带着他父亲的感受去面对母亲和养父;女儿则会在新的家庭中代表他的母亲,会带着他母亲的感受去面对父亲和养母。如果这第一任男人或女人不被尊敬,后来婚姻中的孩子总会代表他们,在家庭中争取得到承认。­

     7、乱伦­

      乱伦案,最常见的动力就是平衡与补偿。通常,这样的家庭中,女人会因家庭的某些纠葛而想远离丈夫,同时,她对自己的离去又感到愧疚,希望寻找代替品,于是,女儿便代替了母亲的妻子角色。­

      在乱伦关系中,受害者和施暴者之间会产生一种结合,这种结合会让受害者稍后无法投入另一段关系中,因为之前的结合很深很实。­

      8、堕胎­

      当孩子被堕掉的时候,他是被驱逐出去了,但妈妈的一部份也会跟着孩子出去。解决之道是,妈妈必须对着这个孩子说:『我杀了你。』之后,妈妈须看着这被堕胎的孩子,直到她真正的看到这孩子,也允许被孩子注视,然后,她才能在心里真正的说:『我很抱歉。』于此,她才能够为这个孩子感到忧伤,如果这孩子看到妈妈的忧伤,心里就可以得到和解。­

     9、残障的孩子­

      家庭中如果有个孩子残障,其它健康的孩子会感到像是得到某种利益,彷佛是不劳而获,他们往往会限制自己,面对残障的兄弟姐妺,他们不敢接受生命。­

     10、继承­

      如果继承家族中因不幸而去世的长辈的遗物,应该要退还,否则便是从长辈的不幸中获取利益,将会带来严重后果,称为『不幸之爱』。­

      11、照顾年老的父母­

      很多成人很难去照顾他们年老的父母,因为在父母面前,这些成人依旧觉得自己像是小孩子般。解决之道为,对父母说:『如果你们需要我,我就会给你们适当的照顾。』­

      12、孩子的国籍­

      父母亲来自两个不同的国家,孩子便有两个故乡,母亲的国家必须受到尊敬,但父亲的国家具有优先级,孩子必须要会说父亲国家的语言。­

七、疾病­

      1、致病的连结­

       经常见到的致命疾病的连结,是孩子为所爱的人决定:『我将代替你离去』、『宁愿是我而不是你』或是『我将随你而去』。­

      引致疾病、自杀、意外和死亡的另一种动力,是来自于赎罪的愿望,但以赎罪作为补偿只会使不幸加倍。透过和解行为才是解决之道。­

     2、疾病­

      ①背痛:通常是因为拒绝带着诚挚的尊敬,向父亲或母亲深深的鞠躬。­

      ②头痛或心痛:可能来自被阻断的爱,通常是对母亲的爱被中断了。可藉由催眠或是拥抱疗法来处理。­

      ③乳癌:乳癌有时是因为对待男人不公平的一种赎罪。­

      ④精神官能症:起因于爱的阻断。某人因年糼时爱的联系被中断,日后与别人建立关系时,回忆重现,遇到类似情景时,会再次中断他的联系,选择逃避,于是开始恶性循环。­

      ⑥精神病:几乎所有的精神病患者都有着异性认同的问题。例如:在家族排列中,在精神疗养院中的女儿表着父亲夭折了的孪生弟弟,因此她变得神智不清。­

      ⑦厌食症:厌食症的家庭状况是父亲想要离开,而其动力是『亲爱的父亲,我宁愿为你消失。』当孩子离去,父亲便可以留下来了。所以在厌食症的治疗里,患者在母亲那里比较安全。­

      ⑧贪食症:贪食症的动力是,孩子只能接受母亲,却不能接受父亲。由于对母亲的忠诚,孩子由母亲那里接受(贪食),又由于对父亲的忠诚,孩子排斥从母亲那里所接受的(呕吐)。­

      ⑨瘾癖:瘾癖的出现乃是由于母亲鄙视她的丈夫,同时更向孩子灌输父亲一无是处的观念,所以,瘾癖是孩子对母亲的报复,因为母亲不让孩子从父亲那里去获取他们所要的。当父亲被尊敬,孩子的瘾癖便会消退。

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