意象对话能给我们带来什么？

意象对话能给我们带来什么？

我们学心理咨询的可能有几个烦恼：

一是，我们花了几千元，也花了半年、一年或更多时间，学了心理咨询，等我们拿到咨询证了，却发现很难真正接触到案例；

二是，如果我们够幸运能在某个咨询中心或学校专职或兼职做咨询，在做咨询的时候，却发现原来所学的理论太空了，没有真正能用上的工具；

三是，在咨询过程中，我们用认知、行为、森田等疗法时，有的来访者会非常抗拒，因为我们没能看到他潜意识里的一些东西，而精神分析所用的时间又太长了，中国可能目前很少有人愿意做几年甚至几十年的咨询去解决他们的问题；

四是，可能我们学咨询不仅是为了帮助别人，同时也希望能帮助到自己，但有时我们已经力图去改变我们的认知了，但遇到一些情况心里仍然很难受；

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八月份的时候，我去北京参加中国首届心理健康与和谐社会认坛，遇见了广州的一位年轻心理咨询师，在分享案例的时候，发现他对我非常有帮助。而在学习期间，我因帮朋友订火车票一事，经常会有情绪波动，他会及时发现我的情绪变化并加以疏导，有时只是几句话就能让我感觉到自己的情绪并做适当调整。我觉得好奇怪，他那么年轻（他是85年生的）怎么会有如此的洞察力？后来他告诉我，他所用的技术大多是在意象对话中学的。

回来后，我把从他那儿学到的一点皮毛用在咨询中，竟然发现有时真的很好用。而且，在我自己情绪波动的时候，我也会试着去察觉自己的感觉，并问自己为什么会有这样的感觉、这样的情绪。而往往我关注到自己的感觉和情绪的时候，真的会觉得自己在一点一点地放下，情绪会由愤怒，变为委曲，渐渐地变为平静。

意象对话，从潜意识的深处让你更认请自己；意象对话，从心灵最深处把你的心房打开……看清自己，你就可以看清他人；知道自己是谁，你就知道别人是怎么回事。

意象对话技术是我国本土化心理咨询与治疗方法之一。源于精神分析学派，吸取了释梦、催眠技术、人本心理学和东方心理学思想，它不仅是一种见效的心理咨询和治疗方法，也是一种开发右脑培养直觉和形象思维能力的方法。意象对话技术最大的特点在于：运用“意象”这种原始认知的象征性语言，直接在人格的深层进行操作并减少来访者的阻抗，达到治疗效果。

后来，我与朱建军老师的公司联系，看南京周边有没有他们办的班，但很不幸一直没有。原来，负责初级班培训的赵老师一直在广东、山东等地做培训，而且，他们公司也没有近期在江苏周边地区做培训的计划。

为了能让我们南京的咨询师或咨询爱好者们，当然更是为我自己，能有机会学习、接触意象对话——我们中国人的咨询理论技术，我与朱老师的公司联系，想在南京先办一个初级班。但由于他们的计划排得太满了，我们只争取到在十二月份来办这个班。

下面的网址是他们公司在广东办班的计划：

http://www.xinhaiw.com/news/html/?63.html

http://www.yxdh.net/view.asp?id=406

http://www.yxdh.net/view.asp?id=415

http://www.yxdh.net/view.asp?id=384

唉！看来人家广东把培训时间用到极致了，因为与朱老师的公司协议中有一条：“甲方须保证在乙方开办意象对话初级班的城市在开办时间前后两个月内不为同一城市其他单位提供意象对话初级班课程；”。即，同一培训在前后两个月内不得在一定范围内办两次（同一咨询中心例外）。

期待意象对话能为我们带来点什么，并能改善我们的情绪，让我们真的做到天天开心！

                                   南京森知心理咨询师

                                         曹惠